平时我们看综艺看电视，总觉得很多明星永远精力满满，身体状态特别好，尤其是陈赫，一直给大家的感觉就是性格随和，综艺感很强，不管什么节目都能轻松适配，我一直以为他身体素质很不错，直到最近看到他本人的直播分享，才知道他一直被身体问题困扰着。 陈赫在直播里很平淡地说出了自己的身体情况，没有多余的铺垫，也没有刻意博取关注 ，他告知大家自己查出了腰椎滑脱的问题，而且这个毛病已经伴随他很多年，不是近期才出现的小问题，只是之前症状不算明显，他一直都在硬撑，没有对外透露过自己的身体状况。 了解他工作经历的人都清楚，他早年常年驻扎户外综艺录制，很多节目运动量很大，对腰背的消耗特别大，那时候年轻，身体恢复得快，就算腰部有劳损，休息几天就能缓解，常年累月的高强度工作，让腰部的旧伤不断堆积，慢慢就形成了根治不了的慢性病。 最近这段时间，他明显感觉到身体不适加剧，日常工作都受到了影响，腰部的疼痛感反复出现，站立久坐都会不舒服，严重的时候连正常活动都受限，他专门抽空去医院做了全面检查，最终确定了病情，医生也建议他减少工作量，好好静养调理。 为了配合治疗，陈赫主动推掉了不少综艺和工作行程，他没有选择带病坚持工作，而是优先考虑自己的身体状态，放慢了自己的工作节奏，在直播里和网友聊天，他的心态特别平和，只是简单讲述了自己的近况，让关心他的网友不用过度担心。 这么多年娱乐圈里很多艺人都是这样，表面看着光鲜亮丽，私底下常年透支身体，长期熬夜工作，高强度录制节目，落下各种各样的职业病，很多旧伤都是日积月累形成的，只是大部分艺人都很少主动提及，默默自己承受和调理。 网上很多网友看到视频之后，都表示特别理解，也希望他能够好好休息，不管是明星还是普通人，身体都是最基础的本钱，很多人年轻的时候拼命打拼，忽略身体发出的小信号，等到问题变严重才开始重视。 现在陈赫也在安心养病，坚持做康复理疗，慢慢调理多年的腰部旧伤，工作上的事情暂时放缓，把更多的精力放在身体恢复上面，真心希望他能慢慢养好身体，后续可以以更好的状态回归荧幕，给大家带来更多优秀的作品。 特别